Der Amerikaner Robert Monroe entdeckte, dass das Gehirn Tonfrequenzen, die es hört, zu imitieren versucht (Frequence following response).

Die Schallwellen im Gehirnwellenbereich haben viel zu niedrige Frequenzen, um wahrgenommen zu werden, aber sie können durch einen von Monroe entdeckten Trick hörbar gemacht werden. Wenn nämlich den beiden Ohren zwei verschieden hörbare Frequenzen vorgespielt werden, so nimmt das Gehirn die Differenz dieser verschiedenen Frequenzen wahr und schwingt sich auf diese ein. Wurde z. B. dem linken Ohr eine Frequenz von 400 Hz vorgegeben und dem rechten eine von 410 Hz, so schwingt sich das Gehirn auf die Differenz von 10 Hz ein, was dem Alpha-Zustand entspricht.