Eine von dem Amerikaner Dick Shouilder begründete Hypnotherapie, die auf der Annahme beruht, der moderne Mensch sei durch die vielfältigen Einflüsse der Erziehung und der Gesellschaft schon hypnotisiert. Durch die ersten Erlebnisse bei der Geburt, wie z. B. dem Getrenntwerden von der Mutter, werde ein strategisches Programm gebildet, das als ein wirksamer Schutz das weitere Verhalten des Kindes in ähnlichen Situationen bestimmt. Die meisten Verhaltensstrategien eines Menschen, die sich als schlechte Gewohnheiten, Ängste, Essensgewohnheiten etc. äussern, stammten aus dem Zeitraum der ersten vier Lebensjahre.

Durch einen Dialog mit dem Unterbewusstsein, zu dem auch Meditationen und eine Umstellung der Essgewohnheiten (keine scharfen Gewürze und Süssigkeiten) gehören, wird das alte Programm aus der Kindheit gelöscht und gegebenenfalls durch ein neues ersetzt, das die Erfahrungen des Erwachsenenlebens enthält.