Der Name Fünf Tibeter steht für eine Abfolge von fünf Übungen, die den Körper und Geist gesund halten sollen und in einem Buch von Peter Kelder näher beschrieben werden. Angeblich werden sie seit Jahrhunderten von Mönchen in Tibet erfolgreich praktiziert.

Die 5 Tibeter stellen ein einzigartiges System der Energiearbeit dar.
Bei diesen spirituellen Übungen werden wahrhaftig Körper, Geist und Seele miteinbezogen. Ihre anmutende Schlichtheit und ihre enorme Kraftentfaltung machen sie zu einem unverzichtbaren Bestandteil unserer Energiearbeit.

Bei den Fünf Tibetern handelt es sich um ein ganzheitlich-spirituelles, körperorientiertes Verfahren, das im Wesentlichen aus der Anwendung von fünf Körper- bzw. Energieübungen besteht.

Die fünf tibetanischen Übungen

Die Fünf »Tibeter«® - Der Wellness-Lebensstil !