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Erkennen
Betroffene Körperteile sind bläulich-rot, später weiß-gelb oder weiß-grau.Sie sind kalt, zunächst weich und schmerzhaft, später hart und gefühllos.
Maßnahmen
Notruf.
Erfrorene Körperregionen nicht bewegen.
Durch Körperwärme des Helfers eine Erwärmung versuchen (jedoch nicht bei hart gefrorenen Körperteilen).
Da meist mit Unterkühlung verbunden, haben Maßnahmen gegen Unterkühlung Vorrang.
Unterkühlung
Unterkühlungen erkennt man in kurzer Zeit an folgenden Symptomen:
Kältezittern.
Atmung und Kreislauf sind gesteigert.
Betroffener ist bei Bewusstsein erregt, später ruhiger.
Maßnahmen
Notruf
Betroffenen an einen warmen Ort bringen und langsam aufwärmen. Nasse, kalte Kleidung entfernen und Körper in warme Decken wickeln (s. unten), weitere Kälteeinwirkung vermeiden.
Wenn Betroffener bei Bewußtsein, warme, gut gezuckerte Getränke wie z.B. Tee verabreichen. Keine alkoholischen Getränke!
Betroffenen betreuen, ermutigen und trösten.
Bewusstsein, Körpertemperatur und Atmung weiterhin beobachten.
Später sind folgende Symptome erkennbar:
Atmung verlangsamt sich.
Muskelstarre tritt ein.
Das Schmerzempfinden lässt nach.
Zunehmende Müdigkeit, Bewusstlosigkeit
Maßnahmen
Notruf.
Keine Aufwärmversuche mehr unternehmen!
Bei Bewusstlosigkeit und vorhandener Atmung Stabile Seitenlage.
Bei Kreislaufstillstand Herz-Lungen-Wiederbelebung.
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