Hel oder Hela ist die Gott-Königin des Landes der Toten; das unergründliche und schreckliche Wesen, das über die Tiefen von Helheim und Niflheim regiert. In der früheren Mythologie war Hel die Erd-Göttin, die gute und wohltätige Mutter, Ernährerin der Erschöpften und Hungrigen. Doch in den späteren Skaldenliedern wurde sie der weibliche Pluto, die dunkle Königin des Reiches der Schatten, diejenige, die Tod in diese Welt brachte und danach den Schmerz.